Wellnesszentrum Dachau
Ayurveda -
über den Körper die Seele berühren
Ayurveda – Das Wissen vom Leben
Der Begriff „Ayurveda“ stammt aus dem Altindischen (Sanskrit) und setzt sich aus den Wörtern ayur (Leben) und veda (Wissen, Weisheit) zusammen. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda „das Wissen vom Leben“. Diese jahrtausendealte Heilkunde gilt als eine der ältesten, noch praktizierten Heiltraditionen der Welt, deren Ursprung vermutlich über 5000 Jahre zurückreicht.
Im Zentrum des Ayurveda steht das natürliche Gleichgewicht der drei Doshas – VATA, PITTA und KAPHA – die als Bioenergien den Körper, Geist und die Seele beeinflussen.
Ayurvedische Massagen – Harmonie für Körper, Geist und Seele
Ayurvedische Massagen sind ein wesentlicher Bestandteil dieser ganzheitlichen Heilkunst. Sie wirken nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern fördern auch tiefgehende Entspannung und eine harmonisierende Wirkung auf Geist und Seele. Durch die Verwendung traditioneller Techniken und hochwirksamer, natürlicher Öle wird der Körper sanft in Balance gebracht.
Für alle Massagen – sowohl ayurvedische als auch Wellnessmassagen – verwende ich ausschließlich Öle und Produkte in naturreiner bzw. Bio-Qualität, um eine optimale Wirkung und eine nachhaltige Pflege zu gewährleisten.
Weitere Informationen zu den Massagen finden Sie unten.
Ayurveda & Wellnessmassagen
Abhyanga (Ganzkörper-Ölmassage)
Die Abhyanga ist die Königin und die Basis der ayurvedischen Massagen. Sie ist eine entspannende und zugleich energetisierende Massage mit warmen Kräuterölen. Sie dient zur Harmonisierung der Körperenergien und verleiht neue Energie.
- 60 Minuten 90€
- 90 Minuten 130€
Garshan (Seidenhandschuh)
Die Rohseidenhandschuh-Massage wirkt sich sehr entspannend und ausgleichend auf den ganzen Körper aus. Diese sanfte Trocken-Peelingmassage mit anschließender (Teil-) Abhyanga regt die Durchblutung und den Hautstoffwechsel an. Inklusive Handschuhe, alternativ mit Peelingjandschuh oder Bürste möglich.
- 60 Minuten 105€
- 90 Minuten 145€
Padabhyanga
(Fuß- und Beinmassage)
Die Kaash-Schale (von FitVital) stimuliert bei der Massage durch die angeraute Unterseite die Nervenenden, was sehr angenehm, anregend und energetisierend wahrgenommen wird. Kaash ist die indische Bezeichnung für das ganz besondere Metall, aus dem diese traditionellen Schalen hergestellt werden. Hauptbestandteile sind Kupfer und Zinn. Quelle Text und Foto mit freundlicher Erlaubnis von: www.satnam.eu und Firma www.aashwamedh.de
- 30 Minuten 45€
- 45 Minuten 68€ kombiniert mit Kaash- Schale
Mukabhyanga & Shiroabhyanga
(Gesicht-Kopf-Nackenmassage)
Diese wohltuende Massage wird kombiniert mit einer warmen, duftenden Gesichtskompresse und einem Aroma-Öl Ihrer Wahl. Anspannung, Stress und Verspannungen lösen sich. Ruhe, Harmonie und Balance kehren ein.
- 45 Minuten 68€
- 60 Minuten 90€
Marmapunkt-/Chakramassage
Marmapunkte sind Verbindungspunkte, Kraftzentren, Vital- und Steuerpunkte von Körper, Geist und Bewusstsein. Sie verbinden uns mit dem Kosmos und sie stehen in engem Kontakt mit den drei Doshas (Bioenergien) und den Chakren. Die sanfte Massage erfolgt mit einem speziellen ayurvedischem Kräuteröl.
- 60 Minuten 90€
- 90 Minuten 130€
KIZHI (Kräuter-Stempelmassage)
Jambira Pinda Sweda (Zitronen-Kokos-Stempelmassage)
Eine lokale Schwitzbehandlung mit Stoffstempeln, (Bolis, bzw. Pinda), kombiniert mit einer ayurvedischen Ganzkörper-Ölmassage. Die Bolis werden bei KIZHI mit heimischen Heilkräutern und bei Jambira Pinda Sweda mit Bio-Zitronenstücken und Kokosraspeln gefüllt, in Öl erhitzt, heiß getupft, gerieben und ausgestrichen.
- 60 Minuten 105€
- 90 Minuten 145€
Hot-Stone-Massage
Die Massage wird mit erwärmten, glatten Lavasteinen (Basalt) in Kombination mit ebenso erwärmtem Kräuter- oder Aromaöl durchgeführt.
Die Basalt-Steine besitzen die Fähigkeit, Wärme lange zu speichern und stehen in verschiedenen Größen zur Verfügung.
- 60 Minuten 95€
Aromaölmassage
Bio-Kokosölmassage
klassische Massage mit Aroma- oder Bio-Kokosöl. Die Nährstoffe der naturreinen Öle ziehen in die Haut ein und versorgen sie mit Vitaminen und Mineralien.
- 30 Minuten (Rücken-Schulter-Nacken) 45€
- 60 Minuten (Rücken-Schulter-Nacken, Beine-Füße) 85€
- 90 Minuten (Ganzkörpermassage inkl. Gesicht & Kopf) 125€
Schwangeren- &
Wöchnerinnen Massage
- Dauer: ca. 45 Min. Teilmassage: 68€ (Rücken-Schulter-Nacken/ Kopf-Gesicht-Nacken/ Nacken-Rücken-Füße)
- Dauer: ca. 60 Min. Ganzkörpermassage 90min
Ab wann darf massiert werden? Massagen sind in der Schwangerschaft ab dem 4. Monat, bzw. der 13. SSW möglich. Bitte klären Sie zur Sicherheit mit Ihrem Facharzt, ob Sie massiert werden dürfen! Eine Bestätigung des unbedenklichen Schwangerschaftsverlaufs der/des Gynäkologin/en ist erwünscht.
Lage: Die Massage findet, je nach persönlichem Befinden, z.B. in Seitenlage auf der Massageliege oder im Sitzen auf dem Massagestuhl statt.
Die Rückenlage über längere Zeit sollte vermieden werden, es könnte dadurch zum Vena-Cava-Syndrom kommen. Dabei drückt das Kind in der Gebärmutter auf die Hohlvene der Mutter, was Kreislaufstörungen verursachen kann.
Öle: Wir verwenden ausschließlich hochwertige, angewärmte ayurvedische Kräuteröle und Aroma-Öle für unsere Massagen. Bestimmte Aromaöle wie etwa Rosmarin werden vermieden.
Massage: Wesentlicher Bestandteil der Schwangerenmassage sind sanfte Streichungen. Vor allem der Lendenwirbelbereich wird ohne Druck und mit Vorsicht behandelt. Der Bereich des Kreuzbeins wird ausgespart. Der Schulter/Nackenbereich kann etwas intensiver massiert werden.
Außerdem werden bestimmte Fußreflexzonen und Akkupressurpunkte, die auf die Zone von Genitalien und Uterus wirken, ausgelassen.
Beine/Arme: Ich führe aufgrund des erhöhten Thromboserisikos bei Schwangeren grundsätzlich keine Massagen an der tiefliegenden Bein- und Armmuskulatur durch. Die Beine und Arme werden sanft und oberflächlich massiert, ähnlich einer Lymphdrainage.
Bei welchen Risikofaktoren ist besondere Vorsicht geboten? Bei einer vorgelagerten Plazenta, frühzeitigen Wehen, Blutgerinnungsstörungen oder auch Diabetes.
Es geht uns hauptsächlich darum, bereits bestehende Probleme nicht noch zu verstärken. Deshalb raten wir Ihnen dringend die Absprache mit Ihrem Facharzt.
Für den Fall, dass Sie keine schriftliche Bestätigung des Arztes vorliegen haben, benötigen wir Ihre persönliche Einverständniserklärung und Bestätigung, dass Ihre Schwangerschaft komplikationslos verläuft, keine Anzeichen einer Risikoschwangerschaft, einer vorgelagerten Plazenta, frühzeitigen Wehen, Blutgerinnungsstörungen oder auch Diabetes vorliegen und dass medizinisch nichts gegen eine Schwangerenmassage spricht.
Wöchnerinnen können gerne Ihr Baby mitbringen, entspannter für Sie ist es allerdings ihr Kind einer vertrauten Person zu überlassen und alleine zu kommen.
Infos zu den Massagen
Vor den Massagen:
- Die Massagen finden im 2. Stock (Lift G1) bei Physiosports, statt
- Bitte kommen Sie ca. 5 Minuten vor Ihrem vereinbarten Termin, so können Sie sich in aller Ruhe umziehen.
- In den neuen Räumlichkeiten sind keine Duschen vorhanden, bitte ziehen Sie Bekleidung an, die etwas ölig werden darf. Bei ayurvedischen Kopfanwendungen bringen Sie bei Bedarf ein Tuch, bzw. eine Mütze für den Kopf mit.
- lesen Sie sich die Kontraindikationen durch und beachten unsere Hinweise
- Gerne bekommen Sie von uns eine „Einmal-Hose“ für die Massage gestellt
- Bitte beachten Sie: Wellnessmassagen sind kein Ersatz für eine Behandlung bei einem Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten und dürfen nur an beschwerdefreie Klienten verabreicht werden.
Nach den Massagen:
- Empfehlenswert ist es, die hochwertigen Öle noch einige Zeit einwirken zu lassen
- Duschen stehen in Dachau keine zur Verfügung
- Trinken Sie ausreichend
- Nehmen Sie sich nach der Massage nicht zu viel oder zu anstrengende Unternehmungen vor
Kontraindikation(en):
In bestimmten Krankheits-, bzw. Beschwerdefällen darf nur eingeschränkt, bzw. nicht massiert oder behandelt werden. Bitte informieren Sie uns bei der Terminvereinbarung, bzw. vor der Behandlung/Massage über eventuelle Erkrankungen. Generell muss eine medizinische Abklärung erfolgen oder abgeraten werden bei:
Schmerzen, Entzündungen, Herz-Kreislauferkrankungen, Krebs-bzw. Chemotherapie, Ekzemen, Blutdruckproblemen, Diabetes, Blutungsneigung, Osteoporose, Epilepsie, Lymphödem, Gürtelrose, ansteckende Krankheiten, usw
- Krebspatienten: Bitte klären Sie vor der Buchung Ihrer Massagen mit Ihrem Arzt ab, ob Sie massiert werden dürfen. Jede Art von Massage regt den Lymphfluss und die Tätigkeit der Lymphknoten an. Fragen Sie, ob evtl. eine Teilmassage durchgeführt werden kann und welche Körperpartien unter Umständen ausgelassen werden sollen.
- Bitte teilen Sie uns Ihre Allergien mit, damit eine allergische Reaktion auf Kräuter oder ätherische Öle vermieden werden kann
- Bei Schwangerschaft sind evtl. Teilmassagen nach fachlicher Abklärung möglich
- An den stärksten Tagen der Menstruation sollte nicht massiert werden
Terminänderungen/Absagen:
Wir bitten Sie Terminänderungen, sowie Terminabsagen so früh wie möglich, spätestens aber 24 Stunden vor der vereinbarten Behandlung vorzunehmen.
Wenn die Absage innerhalb der 24 Stunden stattfindet, oder z.B. am Wochenende für Montag: senden Sie uns bitte eine Email und sprechen uns in diesem Fall zusätzlich bitte auf die Mailbox unter 0160-8354896.
Wir führen eine Warteliste und sind bemüht den Termin weiter zu vergeben.
Falls der freie Platz nicht anderweitig vergeben werden konnte, wird der Ausfall mit 80% des Behandlungspreises in Rechnung gestellt.
Gültigkeit Gutscheine: Unsere Gutscheine sind 3 Jahre gültig (gesetzliche Frist)
Gültigkeit Preisliste: Die letzte Preisliste verliert Gültigkeit mit Erscheinen der neue Preisliste. Ist der Preis der Massage gestiegen, kann der Differenzbetrag vor Ort in Bar oder per EC zu beglichen werden.
Parkplatz: Parken können Sie entweder direkt vor dem Haus (Parkscheibe!) oder gegenüber, auf dem REWE Parkplatz
AGB /Datenschutz - Die allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) des Unternehmens:
Ayurveda
Begleitet von sanften Händen
Und warmen Kräuterölen
Eintauchen in die Stille
Loslassen vom Alltag
Alle Energien in Einklang bringen
Harmonisiert zurückkehren
ins Leben
Copyright: Brigitte Kebaptzis 2004